母乳哺育は多くの母子にとって望ましい栄養補給法である』 どらねこが母乳哺育に対する認識は文章そのまんまの意味であり、概ね肯定的に捉えております。しかし、以下の点に誤解があるのではないかと心配もしております。 『多くの母子に』 多くの母子である…

極端な食事療法で一番心配なのは、欠乏症。直ぐに体調不良のような結果が現れてくるのなら、簡単に気がつけるのだけど、中には数年後に突然・・・なんて事もあり得るので厄介なのです。 典型的な例は、ビタミンＢ１２の欠乏症。 ビタミンＢ１２は赤血球の正…

朝はロ－ド40分 朝風呂に入り、仕事へ。直行でお客さんの所でほとんど一日 夕方から会社に向かい車（セダン）で渋滞の中へ車のシ－トも腰に良くないようだ。長時間の移動が多く、姿勢が悪くなる。 仕事中は足指は揉めないので手の指を揉む事に集中。手（パー…

足、手の指を揉むとなぜか全く離れた脇腹にビ－ンと痛みが来たりする。ふらふら 神経が体の中でつながっているのだなあと感じる一瞬である。足裏やフクラハギより指の方が肉厚が薄いせいか、ビ－ンとくる感覚はかなりダイレクトにきやすい。 足裏＝反射区療…

今ね、歯医者に通ってるんよ。 歯周病だぁ言われて、しばらくホッタラカシにしてたら歯茎からバシバシ血が出たり、刺し歯のぐらつきなんかも気になってた事もあって、こうなりゃ悪いトコはこの際ぜんぶ直しちゃえ！とばかりに一念発起キライな歯医者のドアを…

一緒に働いている派遣さんに聞いたお話です。 明治製菓の『カール』というスナック菓子はご存知ですよね。 その『カール』ですが、何万個に１個、『カールおじさん』の顔の形をしたカールがあるのをご存知でしょうか。 さらに、何万個に１個、カールおじさん…

柳葉魚(シシャモ)です！ 大きさは、20センチ〜23センチ。お腹には、沢山の卵が…！ 北海道鵜川産の本シシャモです。 一匹の料金もビックリする位ですが(通常関東で売っているシシャモ比較ですが…)うまい・でかいですよ！ 通常こちらで売っているシシャモは、…

先日蒔いた、ミニひまわりが芽を出しましたよ。最初の芽は昨日。 うん、元気そうだ、良い子に育てよ^^ 今日も一つ発芽。でも今日の子は... 殻かぶったまま。指で軽く引っ張ってみたのだけれど取れないので、このまま自力で殻を脱ぐまで様子を見守る事にしま…

薬師温泉 旅籠。 とっておきの私の大好きな温泉旅館、旅籠です。 まさに、秘湯と言う言葉がぴったりの一件宿です。 場所は、群馬県で高崎から約一時間位の山あいの中にあります。 お湯は、自噴で自然に沸きだしていて、非常に温まる温泉です。 もともとは、…

久しぶりに、仕事のアポイントが一件もなく、ジーンズで、ゆったりと会社で内勤しました。 会社に１日いるのも久しぶりですが、飛び込みを含めて私宛にどなたも来ないのは奇跡に近い出来事です。 よ〜く、考えてみたら今日は土曜日！ 世間では、休みの所が多…

ニチデンは密着型の消費者金融です。一般的なキャッシングに相当する「フリーローン」の他に、「不動産担保ローン」、「事業者ローン」、「学生ローン」も取り扱っています。 フリーローンの場合は、満20歳以上で安定した収入がある人なら、パートやアルバイ…

ここの所、確かに自分の体の調子が、普段とは違う違和感があるとは感じていました。 急激な気温の変化と、朝晩の寒暖差によって、私の体が驚いていたようです。 しかし新潟へ出かけるまでは、さほどたいしたことが無いだろうと「タカ」をくくっていたのかも…

ここのところ、妙に疲れているというか、体に元気が無い。 いや、身体的には病気もせずに健康なのだが、「活力」という部分がぽっかりと「欠落」しているような気分が続いている。。。 ふうむ。 こまったね。 とりあえず明日は散歩の時間を控えて、心身共に…

またまたの雨による寒さ。痙攣が起こった身体をだましだまし、しながらお仕事に。頭痛に悩み、寒さに悩み。今日ほど、自分の身体のふがいなさを知った日はありません。おまけに夕方のニュースでもう、「梅雨入りした」とのこと。今年の梅雨は期間が長く、気…

超筋肉痛！ 運動不足が露呈!? 身体中筋肉痛で身動きが取れません！ 更に、昨日の寒さでやられた…!? 喉が痛くなり、更に頭痛も…！ 身体は痛いわ、喉は痛いわ、頭は痛いわ！ 痛いだらけです。 仕事が終わってからマッサージへ！ こちらも、足つぼは痛いわで、…

光合成ほど太陽は浴びてはいないけど･･･何とか今日一日で、先週からの「しんどい感」を払拭できたかな？今日はほとんど、YouTubeで音楽を聴いて、ギターをポロロン。もう、６月、梅雨はすぐそこまで来ている。一番、身体の調子が狂うシーズンです。明日まで…

今年になって、私は自分の心についてゆっくりと書き始めています。 先日の遠征前にはしょうもない姿も見せてしまいました。 . それ以来、こちらにお越しの方々の中に、表情を曇らせ始める人も現れだしてきました。 これは当然予測していた事態です。 . 「普…

午前中、予報よりも天気が良かったので、自転車にて散歩へと出かけました。 でも、風が冷たい（＞＜） 歩いてさえいれば体も暖かくなって行くのですが、走り出せば汗が冷えて寒いのなんの…。 帰りは寄り道せずに帰宅しました。 …。